ที่ nextbet เราเชื่อว่าการเดิมพันควรเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน ตื่นเต้น และเป็นความบันเทิงในยามว่าง ไม่ใช่สิ่งที่ก่อให้เกิดปัญหาหรือความเครียดในชีวิต เราตระหนักดีว่าสำหรับบางคน การเล่นเกมหรือการเดิมพันอาจกลายเป็นปัญหาที่ร้ายแรงได้ ดังนั้นเราจึงมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบและให้การสนับสนุนสมาชิกทุกท่าน
การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบหมายถึงการเดิมพันด้วยความสมดุล โดยกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนทั้งด้านเวลาและเงินทุน รู้จักเมื่อไหร่ควรหยุด และไม่ให้การเดิมพันส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน การทำงาน หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง nextbet พร้อมมอบเครื่องมือและทรัพยากรที่จำเป็นเพื่อช่วยให้คุณควบคุมการเล่นของคุณเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เข้าใจการเดิมพันที่ดีต่อสุขภาพ
การเดิมพันที่ดีต่อสุขภาพคือการเล่นเพื่อความสนุกสนาน โดยไม่ให้กระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ มันเป็นรูปแบบหนึ่งของความบันเทิงที่คุณจ่ายเงินเพื่อประสบการณ์ที่สนุก ไม่ใช่วิธีการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน
เล่นเพื่อความบันเทิง ไม่ใช่เพื่อหาเงิน หรือแก้ปัญหาทางการเงิน
กำหนดงบประมาณที่เสียได้ และไม่ควรเกินที่กำหนดไว้
จำกัดเวลาเล่น อย่าให้การเดิมพันกินเวลาส่วนตัวหรือเวลาทำงาน
อย่าเล่นเมื่ออารมณ์ไม่ดี หรือต้องการหลีกหนีจากปัญหา
ไม่ควรกู้ยืมเงินมาเล่น หรือใช้เงินที่ต้องใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน
มีกิจกรรมอื่นในชีวิต ไม่ให้การเดิมพันเป็นสิ่งเดียวที่ทำเพื่อผ่อนคลาย
สัญญาณเตือนที่ควรระวัง
การรู้จักสัญญาณเตือนเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้การเดิมพันกลายเป็นปัญหา หากคุณหรือคนรอบข้างพบสัญญาณเหล่านี้ กรุณาหยุดเล่นและขอความช่วยเหลือทันที
- เล่นบ่อยขึ้นและใช้เงินมากขึ้น: คุณเริ่มเล่นเป็นประจำทุกวัน และเพิ่มจำนวนเงินเดิมพันอย่างต่อเนื่อง แม้จะรู้ว่าไม่ควรทำ
- พยายามเอาเงินที่เสียคืน: หลังจากแพ้ คุณมักจะเล่นต่อทันทีเพื่อพยายามเอาเงินคืน ซึ่งมักจะทำให้เสียเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
- กู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สิน: คุณเริ่มกู้เงินจากเพื่อน ครอบครัว สถาบันการเงิน หรือขายของมีค่าเพื่อนำมาเล่น
- ซ่อนความจริงจากคนรอบข้าง: คุณเริ่มโกหกหรือปิดบังเรื่องการเล่นและจำนวนเงินที่ใช้ไปกับคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิท
- ละเลยหน้าที่และความสัมพันธ์: การเดิมพันเริ่มส่งผลต่อการทำงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อน
- รู้สึกผิด กังวล หรือซึมเศร้า: คุณรู้สึกเครียด วิตกกังวล มีความรู้สึกผิดเกี่ยวกับการเล่น หรือเริ่มมีอาการซึมเศร้า
- ไม่สามารถหยุดเล่นได้: แม้จะพยายามหยุดหรือลดการเล่น แต่กลับไม่สามารถควบคุมตัวเองได้
- เล่นเพื่อหนีปัญหา: คุณใช้การเดิมพันเป็นทางหนีจากความเครียด ปัญหา หรืออารมณ์ที่ไม่ดี
เครื่องมือควบคุมการเล่น
nextbet มอบเครื่องมือหลากหลายเพื่อช่วยให้คุณควบคุมการเล่นของตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องมือเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อให้คุณกำหนดขอบเขตและรักษาวินัยในการเล่น
จำกัดการฝากเงิน
กำหนดวงเงินสูงสุดที่คุณสามารถฝากได้ต่อวัน สัปดาห์ หรือเดือน เมื่อถึงขอบเขตที่กำหนด คุณจะไม่สามารถฝากเงินเพิ่มได้จนกว่าระยะเวลาจะสิ้นสุด
จำกัดการเดิมพัน
ตั้งค่าจำนวนเงินสูงสุดที่คุณสามารถเดิมพันได้ในช่วงเวลาที่กำหนด ช่วยป้องกันไม่ให้คุณเดิมพันเกินความสามารถ แม้จะชนะเงินจำนวนมากก็ตาม
จำกัดยอดเสีย
กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยอมรับได้ที่จะเสียในช่วงเวลาหนึ่ง เมื่อถึงขอบเขตนี้ คุณจะไม่สามารถเล่นต่อได้จนกว่าจะเริ่มรอบใหม่
จำกัดเวลาเล่น
ตั้งค่าระยะเวลาสูงสุดที่คุณต้องการเล่นต่อวัน ระบบจะแจ้งเตือนเมื่อใกล้ถึงเวลาที่กำหนด และจะล็อกบัญชีอัตโนมัติเมื่อหมดเวลา
พักการเล่นชั่วคราว
หากคุณรู้สึกว่าต้องการหยุดพักชั่วคราว สามารถล็อกบัญชีได้ 24 ชั่วโมง 7 วัน 30 วัน หรือ 3 เดือน ในระหว่างนี้คุณจะไม่สามารถเข้าถึงบัญชีได้
ปิดบัญชีถาวร
หากคุณตัดสินใจว่าต้องการหยุดเล่นอย่างถาวร คุณสามารถขอปิดบัญชีได้ การตัดสินใจนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้ และเราจะปิดบัญชีของคุณอย่างถาวร
วิธีการตั้งค่าเครื่องมือควบคุม
1. เข้าสู่ระบบและไปที่หน้า บัญชีของฉัน
2. เลือกเมนู การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
3. เลือกเครื่องมือที่คุณต้องการใช้และกำหนดค่าที่เหมาะสม
4. ยืนยันการตั้งค่า ระบบจะใช้งานทันที
หมายเหตุ: การเปลี่ยนแปลงขอบเขตให้สูงขึ้นจะมีผล 24 ชั่วโมงหลังการร้องขอ เพื่อให้คุณมีเวลาคิดทบทวน แต่การลดขอบเขตหรือจำกัดเพิ่มเติมจะมีผลทันที
แนวทางการเล่นที่ปลอดภัย
ปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าการเดิมพันของคุณยังคงเป็นกิจกรรมที่สนุกและไม่ส่งผลกระทบเชิงลบต่อชีวิตของคุณ
- กำหนดงบประมาณก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง และไม่เกินงบที่วางไว้ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้
- ถือว่าเงินที่นำมาเล่นเป็นค่าใช้จ่ายสำหรับความบันเทิง ไม่ใช่การลงทุนที่คาดหวังผลตอบแทน
- ไม่เล่นเมื่อเมาสุรา อารมณ์ไม่ดี หรือกำลังเครียด เพราะจะตัดสินใจไม่ดี
- ตั้งเวลาเล่นที่ชัดเจน และหยุดเมื่อถึงเวลา แม้จะกำลังชนะอยู่ก็ตาม
- พักเป็นประจำระหว่างเล่น อย่าเล่นต่อเนื่องนานเกินไป
- ไม่ไล่ตามยอดเสีย ยอมรับการแพ้และหยุดเล่น อย่าพยายามเล่นต่อเพื่อเอาเงินคืน
- เก็บบันทึกการเล่นและตรวจสอบเป็นประจำเพื่อเห็นภาพรวม
- มีกิจกรรมอื่นๆ ในชีวิต อย่าให้การเดิมพันเป็นความสนุกเพียงอย่างเดียว
- พูดคุยกับคนใกล้ชิดเกี่ยวกับการเล่นของคุณ อย่าเก็บเป็นความลับ
- หากรู้สึกว่าเริ่มควบคุมไม่ได้ ขอความช่วยเหลือทันที อย่ารอให้เป็นปัญหาใหญ่
ขอความช่วยเหลือ
การยอมรับว่าต้องการความช่วยเหลือเป็นก้าวแรกที่กล้าหาญและสำคัญที่สุด ไม่มีใครควรต้องเผชิญปัญหานี้เพียงลำพัง nextbet และหน่วยงานภายนอกพร้อมให้การสนับสนุนคุณ
แหล่งความช่วยเหลือและทรัพยากร
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักต้องการความช่วยเหลือ กรุณาติดต่อหน่วยงานเหล่านี้
สายด่วนสุขภาพจิต
โทร 1323
(24 ชั่วโมง ฟรี)
ศูนย์สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
กระทรวงสาธารณสุข
ปรึกษาออนไลน์
ทีมซัพพอร์ต nextbet
ตลอด 24 ชั่วโมง
กลุ่มสนับสนุน
กลุ่มคนติดการพนัน
ไม่ระบุชื่อ
nextbet มีทีมงานที่ผ่านการอบรมพิเศษเพื่อให้คำแนะนำและการสนับสนุน หากคุณต้องการพูดคุยหรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาติดต่อเราผ่าน Live Chat หรืออีเมล [email protected] ข้อมูลทั้งหมดจะถูกเก็บเป็นความลับอย่างเคร่งครัด
จำไว้ว่าการขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นการกระทำที่แสดงถึงความแข็งแกร่งและความรับผิดชอบต่อตัวเองและคนที่คุณรัก ยิ่งคุณแก้ไขปัญหาเร็วเท่าไหร่ โอกาสที่จะฟื้นตัวและกลับมาใช้ชีวิตปกติก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
พร้อมสนุกอย่างมีความรับผิดชอบแล้วหรือยัง?
ตั้งค่าขอบเขตของคุณก่อนเริ่มเล่น และเพลิดเพลินกับความบันเทิงอย่างปลอดภัย
เริ่มต้นอย่างรับผิดชอบ